Vegan!
Hejsan!
Kom precis hem från skolan, slutade en timma tidigare vilket var superskönt men har inte så mycket att göra nu.
Kollar på House, käkat mellanmål och bara chillar.
Idag har jag ätit veganskt! Ska försöka göra det hela veckan, och på fredag ska jag och Johan fira genom att storhandla på Köttboden där han bor. :>
Men aja, är snart frisk från förkylningen och då börjar jag träna igen, woho!
Nu ska jag måla om naglarna hihi
Grillning
Grillade i Rålis med Johan, Jossan, Olivia och Lollo förra helgen. (HAHA SKOJJADE DET VAR JU SNART 3 VECKOR SEN XD EH)
Det var supertrevligt och jag hade inte träffat Jossan på nästan ett år, men det märktes knappt! Vi ska ses igen nästa vecka, wiho :D
Jossan är fundersam. Eller så tuggar hon något smarrigt ;)
Lollo och Olivia
Massa godigheter
Bland annat en massa halloumi
Och en och en annan tomat
Och jag och älsklingen satt och pussade på varandra som alltid :)
Väckt
Det var inte tänkt att jag skulle varit vaken nu. Ställde klockan på tio så jag kunde sova ut men halv åtta väcker syrran mig med mat-os doft och stök i kök. Tack. Så nu har jag sköljt ut färgen och det ser bra ut, men det är inte klart än thihi!
Nu ska jag försöka vila lite i ungefär 1,5 timma, sen blir det upp och packa inför midsommarhelgen i Öregrund. Ska ladda kameran så förhoppningsvis kanske jag kan göra någon video där :D
Sen måste jag köpa nya strumpor och trosor....blä det är så tråkigt! aja....
Nu ska jag sova lite. Hörs!
Foodz
Något jag älskar är att handla mat. Till mig själv. Ensam. Gå där i lugn och ro och tänka efter vad man vill ha. Det är mysigt. Idag ska jag laga middag själv och då blir det min egna kyckling och grönsakssoppa. Den är fantastiskt god! Ska visa er sen hur man gör den :)
https://cdn3.cdnme.se/cdn/6-1/2465637/images/2012/pic_206593077.jpg" class="image">
Fruktsallad ❤
Beroende av fruktsallad, det är så jävla gott! Jordgubbar, vindruvor, mango, persika, passionsfrukt, toppat med några pistaschenötter. Prova!! :)
Inte så mycket
Jag har kommit på att ibland är jag tråkig. Skulle ut igår med tjejerna från klassen men jag var inte alls taggad så pojken hämtade mig med bil. Ville inte ens dricka, har fan tröttnat på det? Är en jävla pensionär. Bakade bullar idag, det var mysigt. Och så blev det bra hihi. Imorgon ska jag kanske köpa mitt gamla favorittvspel, kanske behöver köpa en ny ps2 dock eftersom min laser verkar ha lagt av i min. Sen ska jag och pojken köpa sista Lostboxen så han äntligen kan kolla klart. Och sen kanske vi ska på bio, vill se Dark Shadows!! Men vi har inte planerat än så vi får se. Längtar tills det blir varmt och fint väder igen, förstår verkligen inte hur det kunde vara 20+ i maj och nu i juni var det 5 grader idag. Sjukt. Hate it. Gillar regn det är mysigt i lagom mängder men att gå med vinterjackan i juni suger. Okej nu ska jag vara social med pojken :)
Kanelbullar <3
Bakade med älsklingen! Nomnom!
FRUKTSALLAD
Läskis
Har faktiskt tänkt att blogga idag men blogg.se har en cp-app som inte fungerar :C
Tänkte visa er denna "läsk". Det är 70% juice, 30% vatten och det är kolsyrat.
Innehåller varken sötningsmedel eller socker, men smakar ändå väldigt sött. SUPERGOD! Dock kostade den hela 17:- vilket känns lite dyrt för en sån liten läsk, men det var värt att testa. Börjar fundera på om man kan göra egen. Finns ju massa goda juicer i affären, sen tar man lite vatten och kolsyrar skiten, har ju en sån hemma :) Ska prova!
Isf kommer det ju vara typ det jag lever på thihi :)
inte för att vara den men 30 kcal per 100 ml är det i den :)
Camel Balls
Vad tänker företag när de gör såna här godisar? (i detta fallet tuggummi, but still)
Det är ju liksom till barn, tänker de att tjejer ska börja gilla kulor i tidig ålder eller? xD Skämt förvisso, men ändååå, hur tääänkerr deee??
Glass!
Gissa vad som kommer tillbaka om typ en vecka?
Bästa glassen <3
Skulle komma idag men fanns inte på Ica så jag ska hålla utkik veckan framöver.
Vilken är din favoritglass?
Semmeldagen!
Hade totalt glömt bort att det var semmeldagen idag, även kallad fettisdagen. Så jag tog en liten promenix ner till Ica för att handla lite stuff till det. Tycker egentligen det inte är supergött med semlor men en kan man käka iaf!
Visst blev min fin?
GI Metoden
Detta är inget bantningsinlägg, jag skriver varken om att ni ska sluta äta eller att alla är tjocka. Eller att jag är tjock. För det vet jag att jag inte är. Jag vill bara få ordning på kosten och på min kropp, kanske bli av med mina magproblem och få bättre immunförsvar så jag slipper ligga hemma sjuk hela tiden. Jag skulle även vilja bli av med lite mage och lite bröst , mitt mål är att kunna ha en bh från HM.
Ät tillräckligt så du orkar med allt, okej? ♥
Jag har börjat med något som heter Gi Metoden, de flesta har hört om den men vet kanske nte exakt vad det innebär. GI Metoden handlar om att äta nyttig mat, och utan att svälta, gå ner till den vikten man ska väga. Kroppen mår bra av denna kost då man äter mer protein och mindre kolhydrater. En liknande metod är LCHF, men detta är inte lika dramatisk.
Det finns en tabell över mat med lägst GI-värde och högt, man ska alltså äta mer av det med lite värde och mindre av det med högt. Vill ni läsa mer om det, hur det funderar och se listan så kan ni kolla in här:
Jag ska prova att äta enligt GI i några veckor framöver för att min mage inte klarar av all pasta, ris och potatis som man annars äter. Jag behöver även sluta med sockret och all snabbmat, något man verkligen inte får äta.
Började igår och än så länge går det bra! Tänkte skriva ner ungefär vad jag äter på en dag så ni vet ungefär!
Frukost:
2 kokta ägg, bara vitan (gillar inte gulan)
En stor kopp te
En knäckemacka med lite bregott och 2 skinkskivor
En liten skål minikeso med lite värmda hallon
Detta håller mig mätt hela förmiddagen lagom till lunchdags, ibland även längre.
Lunch:
Ett glas mjölk eller vatten
Sallad och en bunt rivna morötter
En kycklingfilé, fiskbit eller annat protein
Ev någon sås till det
(En liten knäckemacka)
Här hänger det på skolan att jag får i mig tillräckligt. Ibland har de hemsk mat men då käkar jag massa sallad så jag ändå får i mig något och en knäckemacka så jag klarar mig tills jag kommer hem.
Mellanmål:
Alternativ 1: Minikeso och hallon
Alternativ 2: En stor kopp te
Alternativ 3: 2 koka ägg, bara vitan
Alternativ 4: Morötter som doppas i örtkryddad lättyoghurt
Alternativ 5: Cola Zero
Här beror det helt på hur hungrig jag är, alltså vad det var för lunch i skolan.
Oftast dricker jag ungefär 2 liter te på eftermiddagen.
Middag:
Ett glas mjölk eller massa vatten
Sallad och lite grönsaker t.ex. morötter, broccoli, majs, tomat, spenat
En kycklingfilé, fiskbit eller annat protein
Ev någon sås till det
Frukt till efterrätt
Här gäller det att äta sig mätt, annars går man och blir sockersugen på kvällen! Här är kanske ända gången på hela dagen jag äter tills jag inte kan få i mig något mer.
Kvällsmål:
Här blir det oftast massa te, lite cola zero eller morötter med yoghurtdip.
Som ni ser så svälter man inte och har man turen att fixa sin egna lunch blir det dessutom ännu lättare att hålla kosten!
Svårast är väl när man äter ute eller äter hos någon annan, men eftersom jag varit "kinkig" med maten ända sen jag varit liten och inte tyckt om speciellt mycket mat så är folk ganska vana vid det. Jag har en vana att äta hemma innan jag ska bort någonstans, så slipper man sitta hungrig om nu maten inte skulle passa.
Det var det jag ville skriva om GI. Någon av mina läsare som går på GI?
Isf, hur går det? Har ni märkt någon skillnad? :)
Rösta på snyggaste efterrätten!
Jag och pojken tävlade om vem som kunde göra den snyggaste efterrätten.
Så nu ska ni få rösta!
(Nu röstar ni inte på den som ser godast ut, utan den som är snyggast rent stilmässigt liksom)
En är min och en är pojkens, för att det ska bli lika så säger jag inte vilken som är vems!
Te
Jag lever på te just nu.
Dock har vi ingen vattenkokare och i mickron blir bara koppen varm inte vattnet så jag måste koka på plattan hela tiden, vilket är asjobbigt eftersom det tar 10 minuter att koka upp för våran spis är uråldrig. Så jag måste springa fram och tillbaka hela tiden. Ja, låt mig klaga jag är sjuk.
Hursomhelst. Jag älskar te. Helst med typ 10kg honung i också.
Mina favoriter är Svartvinbärste, Citronte, Vanilj och kanelte och kryddiga te'er typ julte. Fast det kan man väl inte dricka nu liksom.
Bild snodd från min syrras blogg haha :D
Vad gillar ni för te? Eller är ni mer för kaffe?
Kanske ni har tips på goda te'er man ska smaka på?
Saker jag inte får äta som jag är grymt sugen på!
